Accueiloui pour les sports co de l'école élémentaire
je veux bien quelques infos en plus, c'est original comme activités. ca change du foot et du hand
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14 participants
Une question / jour en EPS
bienzille- Blablateur bavard
virginie62- Blablateur en or
Bonjour
Oui j'en avais entendu parler, c'est un jeu collectif régional
Oui j'en avais entendu parler, c'est un jeu collectif régional
Invité- Invité
La thèque a pour activité de référence le base ball,
caractéristiques motrices:
passer-attraper
lancer
courir
cognitives
construire des stratégies
Situation de référence:
2 équipes (même nombre de joueurs) : lanceurs, receveurs (trimeurs) dont un est placé dans un cerceauc ( le chien)
1 balle de tennis
1er lanceur lance la balle dans les limites du terrain (plots) puis s'élance pour faire le tour ds le sens inverse des aiguilles d' une montre avant que les trimeurs n'aient rapporté la balle dans les mains du chien (qui n'a pas le droit de sortir de son cerceau)
Après une manche les rôles sont inversés.
Les trimeurs n'ont pas le droit de se déplaceer avec la balle, ils doivent la faire progresser par passes
Lorsque le chien réceptionne la balle il crie STOP et leve la balle
Les lanceurs peuvent s'arreter à tout moment de leur course sur une base
seul coureur à proximité d'une base ( dernier arrivé éliminé)
les coureurs entre deux bases au stop sont éliminés
lanceur éliminé si un attrapeur attrape la balle au vol
1 tour de terrain vaut 3 points, chaque base 1 point
En fin de cycle 3 on peut lancer avec une raquette de tennis
On peut mettre en place plein de variantes
j'ai trouvé ça :http://ww2.ac-poitiers.fr/ia16-pedagogie/IMG/pdf/Baseball.pdf
pas encore regardé de près
je pense que c'est plus à proposer en cycle 3
caractéristiques motrices:
passer-attraper
lancer
courir
cognitives
construire des stratégies
Situation de référence:
2 équipes (même nombre de joueurs) : lanceurs, receveurs (trimeurs) dont un est placé dans un cerceauc ( le chien)
1 balle de tennis
1er lanceur lance la balle dans les limites du terrain (plots) puis s'élance pour faire le tour ds le sens inverse des aiguilles d' une montre avant que les trimeurs n'aient rapporté la balle dans les mains du chien (qui n'a pas le droit de sortir de son cerceau)
Après une manche les rôles sont inversés.
Les trimeurs n'ont pas le droit de se déplaceer avec la balle, ils doivent la faire progresser par passes
Lorsque le chien réceptionne la balle il crie STOP et leve la balle
Les lanceurs peuvent s'arreter à tout moment de leur course sur une base
seul coureur à proximité d'une base ( dernier arrivé éliminé)
les coureurs entre deux bases au stop sont éliminés
lanceur éliminé si un attrapeur attrape la balle au vol
1 tour de terrain vaut 3 points, chaque base 1 point
En fin de cycle 3 on peut lancer avec une raquette de tennis
On peut mettre en place plein de variantes
j'ai trouvé ça :http://ww2.ac-poitiers.fr/ia16-pedagogie/IMG/pdf/Baseball.pdf
pas encore regardé de près
je pense que c'est plus à proposer en cycle 3
Invité- Invité
en enregistrant le doc je viens de me rendre compte que j'avais déjà plein de situations dans mon dossier eps ( que je devrai ouvrir au lieu de stocker des tonnes de docs.. 
)
)
virginie62- Blablateur en or
bonjour
je pense à des questions que j'avais eues en simulation d'oral
qu'est ce qu'un muscle?
la différence eps-sport
comment remarquer les progrès des élèves?
le livret de compétences permet il un suivi des progrès de l'élève?
je pense à des questions que j'avais eues en simulation d'oral
qu'est ce qu'un muscle?
la différence eps-sport
comment remarquer les progrès des élèves?
le livret de compétences permet il un suivi des progrès de l'élève?
mathii31- Blablateur professionnel
Pour la différence EPS-SPORT je l'ai noté dans le post de CSE il me semblevirginie62 a écrit:bonjour
je pense à des questions que j'avais eues en simulation d'oral
qu'est ce qu'un muscle?
la différence eps-sport
comment remarquer les progrès des élèves?
le livret de compétences permet il un suivi des progrès de l'élève?
Regarde le, c'est une question qui tombe souvent c'est vrai.
Pour les progrès des élèves par une observation des élèves sur une même situation : d'abord en début de séquence, milieu, fin. Normalement les élèves auront progressé grâce aux différentes situations d'apprentissages mise en place
Pour le LPC, oui il me semble que c'est sa fonction : le suivi des élèves et les communiquer à la famille!
mathii31- Blablateur professionnel
L'agrément en natation :
L’agrément est une habilitation ponctuelle (pour les bénévoles !) pour collaborer à l’enseignement de la natation auprès de l’enseignant. Le test (pratique & théorique) est valable pour une durée de 10 ans. La demande d’agrément est faite par le directeur après que les parents accompagnateurs ont suivi la session de formation pratique et théorique et qu’ils ont satisfait au test pratique de natation. Il est donné par le DASEN ! (ou IA-DASEN ?)
Voici ce que j’ai trouvé sur les deux parties :
Partie théorique
Émargement
• Échanges sur les documents adressés aux participants avant la session
Partie pratique
• Vécu de situations pédagogiques
• Test de natation : Il est défini par l’Inspection Académique et permet de vérifier les aptitudes des bénévoles.
Actions à enchainer :
1) Entrée dans l'eau en sautant ou plongeant (Ne pas utiliser l'échelle)
2) Nager sur place : stabilisation 5 secondes (Tête verticale émergée pendant 5s)
3) Nage ventrale sur 15 m (Se déplacer sans appui sur le bord ni au fond)
4) Passer sous un obstacle (ligne d'eau) (Ne pas s'accrocher à la ligne d'eau)
5) Nage dorsale sur 10 m (Se déplacer sans appui sur le bord ni au fond) Il n'y a pas de contrainte de temps.
L’agrément est une habilitation ponctuelle (pour les bénévoles !) pour collaborer à l’enseignement de la natation auprès de l’enseignant. Le test (pratique & théorique) est valable pour une durée de 10 ans. La demande d’agrément est faite par le directeur après que les parents accompagnateurs ont suivi la session de formation pratique et théorique et qu’ils ont satisfait au test pratique de natation. Il est donné par le DASEN ! (ou IA-DASEN ?)
Voici ce que j’ai trouvé sur les deux parties :
Partie théorique
Émargement
• Échanges sur les documents adressés aux participants avant la session
Partie pratique
• Vécu de situations pédagogiques
• Test de natation : Il est défini par l’Inspection Académique et permet de vérifier les aptitudes des bénévoles.
Actions à enchainer :
1) Entrée dans l'eau en sautant ou plongeant (Ne pas utiliser l'échelle)
2) Nager sur place : stabilisation 5 secondes (Tête verticale émergée pendant 5s)
3) Nage ventrale sur 15 m (Se déplacer sans appui sur le bord ni au fond)
4) Passer sous un obstacle (ligne d'eau) (Ne pas s'accrocher à la ligne d'eau)
5) Nage dorsale sur 10 m (Se déplacer sans appui sur le bord ni au fond) Il n'y a pas de contrainte de temps.
grouicnco- Blablateur professionnel
quand j'ai passé l'agrément, on nous a demandé d'aller chercher un objet au fond de l'eau en grande profondeur sans utiliser de lunettes car si situation d'urgence, tu ne les as pas.
Marie- Admin
Juste une precsion, en general l interlocuteur des parents benevoles est le cpc eps (conseiller peda de circonscription chargé de l eps)
mathii31- Blablateur professionnel
Je pense que ça dépend des académies du coup! :) Mais merci pour la précision.grouicnco a écrit:quand j'ai passé l'agrément, on nous a demandé d'aller chercher un objet au fond de l'eau en grande profondeur sans utiliser de lunettes car si situation d'urgence, tu ne les as pas.
mathii31- Blablateur professionnel
D'accord merci ! C'est lui qui organise les tests du coup ?Marie a écrit:Juste une precsion, en general l interlocuteur des parents benevoles est le cpc eps (conseiller peda de circonscription chargé de l eps)
mathii31- Blablateur professionnel
Merci !!! :)lys a écrit:oui
...Perséphone...- Blablateur professionnel
mathiii et rose MERCI pour ce topic
vous gérez les belettes!
vous gérez les belettes!
mathii31- Blablateur professionnel
HANDICAP & EPS :
Il faut être attentif à ne pas tomber dans le travers des seuls rôles sociaux et/ou participatifs (arbitre, chronométreur, juge…).
Possible pour le PE de s’inspirer des pratiques du handisport.
Se baser sur les recommandations du médecin.
Si aucune adaptation possible : déclaré inapte total pour l’année par le médecin scolaire
Référentiel « prendre en compte la diversité des élèves » : envisager des procédures d’enseignement adaptées à la nature de leur différence. Envisager pour chaque élève une forme de réussite.
EPS adapté, les enjeux : lutter contre l’exclusion scolaire. S’intégrer dans un groupe social.
Si handicap sensoriel :
privilégier les signaux visuels (un drapeau qui se lève par exemple)
Si handicap visuel ne pas faire réaliser de saut ou activités gymniques nécessitant anticipation et positionnement à la réception pour les autres activités prévoir un repérage auditif et spatial. Activités d’opposition directe (sport collectif) ne sont pas réalisables. La natation ne pose aucune difficulté.
Important que l’enfant puisse repérer l’espace du jeu. Il peut se déplacer avec un autre élève sur les limites du jeu + verbalisation importante.
Dans le jeu, on peut utiliser des suppléances sonores :Cibles sonores (une clochette, métronome, radio) ou frappe dans les mains pour le coéquipier.
On peut également apporter des suppléances tactiles (textures différentes, sols recouverts de tapis, zone de sable ou gazon, possibilité de s’appuyer sur un mur …)
En athlé :
Si nécessaire, utiliser des zones de textures différentes pour passer d’un atelier à l’autre ( nattes sur le sol, gazon, sable …).
- Courir :
Courir avec un aide (corde tenue par les 2 coureurs), le long d’une corde.
- Sauter
Introduire progressivement la course d’élan.
Faire prendre des repères préalables pour la course d’élan (plus courte).
Utiliser une zone d’impulsion plus large.
- Lancer :
Lancer précis : utiliser un métronome pour orienter le lancer. Utiliser des clochettes sur la cible (ex sur un panneau de Basket)
Si handicap mental : les élèves apprennent mais très lentement donc favoriser un environnement structuré et organisé, une décomposition du geste, de nombreuses répétitions, …
Si handicap moteur :
Jeux de poursuite : On peut fixer une « frite » en mousse sur le fauteuil pour que l’élève puisse poursuivre et toucher ses adversaires à l’aide de son éperon. Dans les jeux traditionnels avec saisie d’objet (ex le béret) on peut imaginer à la place de renverser une quille.
Gym : si en fauteuil roulant, évoluer le long d’une ligne tracée sur le sol : utiliser des formes de déplacements originales comme déplacement avant, en arrière, rotation…
OBESITE & EPS :
un échauffement plus important (long et modulé en intensité), l’auto observation du rythme cardio-respiratoire, l’exercice athlétique sera aménagé (marche au lieu de course), pour les sports collectif : aménagement des surfaces, et tenir compte de la fragilité tendineuse et prévenir les chutes.
Sauf contre indication aucune APSA n’est interdite si l’intensité et la performance sont modulées. Objectif : retrouver goût à la pratique et obtenir une progression. Préférence pour des APSA non traumatisante en décharge, motivantes & ludiques.
Les élèves obèses peuvent lancer mais réduire l’élan à 5 appuis afin de limiter la surcharge au niveau des articulations du train porteur.
ATHME :
presque toutes les APSA sont compatibles avec une pratique sportive adaptée. Toutefois, éviter le froid intense et les efforts violents. Privilégier un temps d’échauffement suffisamment long qui tienne compte des conditions climatiques et apprendre à moduler son effort + progressif. Veiller à ce que l’enfant dispose de temps de récupération plus long que les autres. Privilégier des efforts fractionnés plutôt que des efforts longs. Pour limiter les apparitions de l’asthme : inciter à boire, encourager la respiration nasale.
Encourager l’élève. Le rassurer durant l’effort, le valoriser.
Et maintenant je fais appel à toutes les PE du forum pour qu’elles nous donnent leurs expériences ! J
Il faut être attentif à ne pas tomber dans le travers des seuls rôles sociaux et/ou participatifs (arbitre, chronométreur, juge…).
Possible pour le PE de s’inspirer des pratiques du handisport.
Se baser sur les recommandations du médecin.
Si aucune adaptation possible : déclaré inapte total pour l’année par le médecin scolaire
Référentiel « prendre en compte la diversité des élèves »
: envisager des procédures d’enseignement adaptées à la nature de leur différence. Envisager pour chaque élève une forme de réussite.EPS adapté, les enjeux : lutter contre l’exclusion scolaire. S’intégrer dans un groupe social.
Si handicap sensoriel :
privilégier les signaux visuels (un drapeau qui se lève par exemple)
Si handicap visuel ne pas faire réaliser de saut ou activités gymniques nécessitant anticipation et positionnement à la réception pour les autres activités prévoir un repérage auditif et spatial. Activités d’opposition directe (sport collectif) ne sont pas réalisables. La natation ne pose aucune difficulté.
Important que l’enfant puisse repérer l’espace du jeu. Il peut se déplacer avec un autre élève sur les limites du jeu + verbalisation importante.
Dans le jeu, on peut utiliser des suppléances sonores :Cibles sonores (une clochette, métronome, radio) ou frappe dans les mains pour le coéquipier.
On peut également apporter des suppléances tactiles (textures différentes, sols recouverts de tapis, zone de sable ou gazon, possibilité de s’appuyer sur un mur …)
En athlé :
Si nécessaire, utiliser des zones de textures différentes pour passer d’un atelier à l’autre ( nattes sur le sol, gazon, sable …).
- Courir :
Courir avec un aide (corde tenue par les 2 coureurs), le long d’une corde.
- Sauter
Introduire progressivement la course d’élan.
Faire prendre des repères préalables pour la course d’élan (plus courte).
Utiliser une zone d’impulsion plus large.
- Lancer :
Lancer précis : utiliser un métronome pour orienter le lancer. Utiliser des clochettes sur la cible (ex sur un panneau de Basket)
Lancer loin : repérer les limites du jeu au préalable
Si handicap mental : les élèves apprennent mais très lentement donc favoriser un environnement structuré et organisé, une décomposition du geste, de nombreuses répétitions, …
Si handicap moteur :
Jeux de poursuite : On peut fixer une « frite » en mousse sur le fauteuil pour que l’élève puisse poursuivre et toucher ses adversaires à l’aide de son éperon. Dans les jeux traditionnels avec saisie d’objet (ex le béret) on peut imaginer à la place de renverser une quille.
Gym : si en fauteuil roulant, évoluer le long d’une ligne tracée sur le sol : utiliser des formes de déplacements originales comme déplacement avant, en arrière, rotation…
OBESITE & EPS :
un échauffement plus important (long et modulé en intensité), l’auto observation du rythme cardio-respiratoire, l’exercice athlétique sera aménagé (marche au lieu de course), pour les sports collectif : aménagement des surfaces, et tenir compte de la fragilité tendineuse et prévenir les chutes.
Sauf contre indication aucune APSA n’est interdite si l’intensité et la performance sont modulées. Objectif : retrouver goût à la pratique et obtenir une progression. Préférence pour des APSA non traumatisante en décharge, motivantes & ludiques.
Les élèves obèses peuvent lancer mais réduire l’élan à 5 appuis afin de limiter la surcharge au niveau des articulations du train porteur.
ATHME :
presque toutes les APSA sont compatibles avec une pratique sportive adaptée. Toutefois, éviter le froid intense et les efforts violents. Privilégier un temps d’échauffement suffisamment long qui tienne compte des conditions climatiques et apprendre à moduler son effort + progressif. Veiller à ce que l’enfant dispose de temps de récupération plus long que les autres. Privilégier des efforts fractionnés plutôt que des efforts longs. Pour limiter les apparitions de l’asthme : inciter à boire, encourager la respiration nasale.
Encourager l’élève. Le rassurer durant l’effort, le valoriser.
Et maintenant je fais appel à toutes les PE du forum pour qu’elles nous donnent leurs expériences ! J
virginie62- Blablateur en or
bonjourmathii31 a écrit:Pour la différence EPS-SPORT je l'ai noté dans le post de CSE il me semblevirginie62 a écrit:bonjour
je pense à des questions que j'avais eues en simulation d'oral
qu'est ce qu'un muscle?
la différence eps-sport
comment remarquer les progrès des élèves?
le livret de compétences permet il un suivi des progrès de l'élève?
Regarde le, c'est une question qui tombe souvent c'est vrai.
Pour les progrès des élèves par une observation des élèves sur une même situation : d'abord en début de séquence, milieu, fin. Normalement les élèves auront progressé grâce aux différentes situations d'apprentissages mise en place
Pour le LPC, oui il me semble que c'est sa fonction : le suivi des élèves et les communiquer à la famille!
oui j'ai vu ensuite la question eps-sport traitée dans vos messages
les progrès des élèves s'évaluent avec une situation de référence au cours des séances
le LPC le prof avait l'air plus sceptique car au final les enseignants regardent ils les acquis antérieurs chaque année ?
pour le muscle je vois qu'on étaient 2 à ne pas savoir
mathii31- Blablateur professionnel
virginie62 a écrit:bonjourmathii31 a écrit:Pour la différence EPS-SPORT je l'ai noté dans le post de CSE il me semblevirginie62 a écrit:bonjour
je pense à des questions que j'avais eues en simulation d'oral
qu'est ce qu'un muscle?
la différence eps-sport
comment remarquer les progrès des élèves?
le livret de compétences permet il un suivi des progrès de l'élève?
Regarde le, c'est une question qui tombe souvent c'est vrai.
Pour les progrès des élèves par une observation des élèves sur une même situation : d'abord en début de séquence, milieu, fin. Normalement les élèves auront progressé grâce aux différentes situations d'apprentissages mise en place
Pour le LPC, oui il me semble que c'est sa fonction : le suivi des élèves et les communiquer à la famille!
oui j'ai vu ensuite la question eps-sport traitée dans vos messages
les progrès des élèves s'évaluent avec une situation de référence au cours des séances
le LPC le prof avait l'air plus sceptique car au final les enseignants regardent ils les acquis antérieurs chaque année ?
pour le muscle je vois qu'on étaient 2 à ne pas savoir
Ahaha si j'en ai un peu quand même! J'essaye d'aller courir une fois apr semaine
Mais j'ai rajouté la question dans le programme
On le traitera du coup! :)
bienzille- Blablateur bavard
j'ai trouvé ce doc sur la danse à l'école
je l'ai trouvé pas mal fait
http://www.ciealfredalerte.com/upload/Danse%20%C3%A0%20l%27%C3%A9cole%20pourquoi%20et%20comment.pdf
je l'ai trouvé pas mal fait
http://www.ciealfredalerte.com/upload/Danse%20%C3%A0%20l%27%C3%A9cole%20pourquoi%20et%20comment.pdf
rose889- Blablateur bavard
Pour l'obésité:mathii31 a écrit:OBESITE & EPS :
un échauffement plus important (long et modulé en intensité), l’auto observation du rythme cardio-respiratoire, l’exercice athlétique sera aménagé (marche au lieu de course), pour les sports collectif : aménagement des surfaces, et tenir compte de la fragilité tendineuse et prévenir les chutes.
Sauf contre indication aucune APSA n’est interdite si l’intensité et la performance sont modulées. Objectif : retrouver goût à la pratique et obtenir une progression. Préférence pour des APSA non traumatisante en décharge, motivantes & ludiques.
Les élèves obèses peuvent lancer mais réduire l’élan à 5 appuis afin de limiter la surcharge au niveau des articulations du train porteur
ATHME :
presque toutes les APSA sont compatibles avec une pratique sportive adaptée. Toutefois, éviter le froid intense et les efforts violents. Privilégier un temps d’échauffement suffisamment long qui tienne compte des conditions climatiques et apprendre à moduler son effort + progressif. Veiller à ce que l’enfant dispose de temps de récupération plus long que les autres. Privilégier des efforts fractionnés plutôt que des efforts longs. Pour limiter les apparitions de l’asthme : inciter à boire, encourager la respiration nasale.
Encourager l’élève. Le rassurer durant l’effort, le valoriser.
Et maintenant je fais appel à toutes les PE du forum pour qu’elles nous donnent leurs expériences !
- penser peut-être aussi à tout ce qui peut être dans une dynamique coopérative en ce qui concerne la course notamment. Mon CP EPS disait (et comme je le comprends...): "Il n'y a rien de plus démotivant pour un élève, a fortiori en surpoids ou obèse, que de tourner en rond autour d'une cour ou d'un stade en guise de course longue...". Il m'avait ainsi proposé de faire le jeu de la locomotive en course longue. On fait partir un élève (le plus endurant) pour un tour, puis au bout d'un tour un autre élève vient se rajouter à la locomotive et ainsi de suite. On fait ça sur 4-5 tours en CE1-CE2. Le but est que tous les élèves d'une même locomotive finissent ensemble à la fin des 4-5 tours. L'élève en surpoids peut ainsi n'être intégré à la locomotive qu'un peu plus tard dans le circuit et finir avec les autres, ensemble (et ne pas être le dernier...). A plusieurs il est plus motivant de courir et chacun se doit d'adapter son effort pour rester ensemble.
- favoriser l'estime de soi de ces enfants, les encourager à une effort adapté.
Pour l'asthme, en pratique:
- avoir le traitement de crise à proximité au cas où,
- faire attention à l'environnement du cours d'EPS (pollen, pollution, poussière, aération si l'on va au gymnase...)
- jeter un petit coup d'œil de temps en temps sur l'enfant pour observer d'éventuels signes de début de crise (toux, sifflements, essoufflement, difficultés à respirer...)
Voilà deux trois petites choses en "vrac" car l'EPS à l'école et moi...
mathii31- Blablateur professionnel
Merci Rose! Je connaissais la situation de la locomotive et c'est vrai que c'est pas mal !
mathii31- Blablateur professionnel
Je réponds qu'à l'acrosport ce soir désolée ^^ (fatiguée!)
C’est une activité de coopération et de création collective qui vise à : • créer des figures statiques équilibrées à plusieurs • passer par trois rôles différents : le porteur, le porté et le pareur • synchroniser des mouvements entre des partenaires (le porteur, le porté et le pareur)
vocabulaire : porteur/voltigeur propre à l'activité. + pareur !
Pour entrer dans l'activité : les déménageurs (il y a un élève meuble qui ne bougent plus, d'autres élèves doivent le transporter), chat perché ("monter" sur un camarade pour ne pas se faire attraper), le guide & l'aveugle (faire confiance), + la bouteille (un élève bouteille qui se laisse tomber, deux élèves qui le retiennent : un en face un autre derrière),1,2,3 soleil à 3 on ne bouge plus. Jacques a dit : Au signal du meneur de jeu, les acteurs doivent se positionner en fonction des ordres annoncés. Ex. « Jacques a dit : deux pieds, trois mains ». « Jacques a dit : un genou, deux pieds, une main »
Donner aux élèves des images de figures pour qu'ils les reproduisent : tenir une figure 5s. Complexifier les figures au fur & à mesure.
Relier les figures : courir, sauter, sautiller, se renverser.... : travail sur les liaisons
Attention aux prises manuelles.
Premier temps : A partir du référentiel fourni, réaliser par groupe de travail de 4 élèves différentes figures composées à trois (Trios + pareur). Une ou deux figures supplémentaires, de l’invention du groupe et réunissant tous les élèves de ce groupe, pourront permettre d’exprimer les capacités de création des élèves.
Deuxième temps : Construire un enchaînement, c’est à dire choisir et mémoriser pour enchaîner les figures les plus maîtrisées par le groupe, afin de le présenter au reste de la classe selon des critères précis élaborés en commun au cours des différentes séances.
Troisième temps : Présenter l’enchaînement devant le reste de la classe afin d’être observés et évalués.
3 CRITERES : - LE RISQUE ( le difficile) : Perdre les appuis plantaires, diminuer les appuis en général, remettre en cause l’équilibre vertical usuel, élever des figures statiques. -
- L’ORIGINALITE ( le mieux enchaîné) : Enchaîner des actions gymniques ou des figures statiques à des vitesses différentes. -
- LA VIRTUOSITE ( le beau) : Maîtriser les postures dans tous les plans de l’espace et aux différents moments de l’action (impulsion, figure, réception), maintenir les figures statiques
Règle de sécurité : Toujours avoir le dos droit, les fesses et le ventre serrés. - Le corps ne se déforme pas, il est tonique, dur. - Le porteur a des appuis larges et toniques. - Le voltigeur grimpe ou s’installe comme un « chat », il ne piétine pas le porteur, après sa figure, il contrôle sa descente. - Les acrobates sont immobiles en même temps pendant 3''. - Le pareur debout, à côté, aide au montage et au démontage en accompagnant le voltigeur, il compte les 3'' et vérifie le respect des règles. • Ne pas porter trop longtemps. • Prévenir son camarade lorsqu’on se fatigue. • Laisser le temps au voltigeur de se redresser. • Participer au contrôle de la réception lors du démontage.
Attention aux zones d'appui sur le porteur : pas au milieu du dos, pas au milieu de la cuisse, pas genou plié MAIS bassin & épaules OUI
Situation d'échauffement : se porte sur le dos, faire la brouette ...
C’est une activité de coopération et de création collective qui vise à : • créer des figures statiques équilibrées à plusieurs • passer par trois rôles différents : le porteur, le porté et le pareur • synchroniser des mouvements entre des partenaires (le porteur, le porté et le pareur)
vocabulaire : porteur/voltigeur propre à l'activité. + pareur !
Pour entrer dans l'activité : les déménageurs (il y a un élève meuble qui ne bougent plus, d'autres élèves doivent le transporter), chat perché ("monter" sur un camarade pour ne pas se faire attraper), le guide & l'aveugle (faire confiance), + la bouteille (un élève bouteille qui se laisse tomber, deux élèves qui le retiennent : un en face un autre derrière),1,2,3 soleil à 3 on ne bouge plus. Jacques a dit : Au signal du meneur de jeu, les acteurs doivent se positionner en fonction des ordres annoncés. Ex. « Jacques a dit : deux pieds, trois mains ». « Jacques a dit : un genou, deux pieds, une main »
Donner aux élèves des images de figures pour qu'ils les reproduisent : tenir une figure 5s. Complexifier les figures au fur & à mesure.
Relier les figures : courir, sauter, sautiller, se renverser.... : travail sur les liaisons
Attention aux prises manuelles.
Premier temps : A partir du référentiel fourni, réaliser par groupe de travail de 4 élèves différentes figures composées à trois (Trios + pareur). Une ou deux figures supplémentaires, de l’invention du groupe et réunissant tous les élèves de ce groupe, pourront permettre d’exprimer les capacités de création des élèves.
Deuxième temps : Construire un enchaînement, c’est à dire choisir et mémoriser pour enchaîner les figures les plus maîtrisées par le groupe, afin de le présenter au reste de la classe selon des critères précis élaborés en commun au cours des différentes séances.
Troisième temps : Présenter l’enchaînement devant le reste de la classe afin d’être observés et évalués.
3 CRITERES : - LE RISQUE ( le difficile) : Perdre les appuis plantaires, diminuer les appuis en général, remettre en cause l’équilibre vertical usuel, élever des figures statiques. -
- L’ORIGINALITE ( le mieux enchaîné) : Enchaîner des actions gymniques ou des figures statiques à des vitesses différentes. -
- LA VIRTUOSITE ( le beau) : Maîtriser les postures dans tous les plans de l’espace et aux différents moments de l’action (impulsion, figure, réception), maintenir les figures statiques
Règle de sécurité : Toujours avoir le dos droit, les fesses et le ventre serrés. - Le corps ne se déforme pas, il est tonique, dur. - Le porteur a des appuis larges et toniques. - Le voltigeur grimpe ou s’installe comme un « chat », il ne piétine pas le porteur, après sa figure, il contrôle sa descente. - Les acrobates sont immobiles en même temps pendant 3''. - Le pareur debout, à côté, aide au montage et au démontage en accompagnant le voltigeur, il compte les 3'' et vérifie le respect des règles. • Ne pas porter trop longtemps. • Prévenir son camarade lorsqu’on se fatigue. • Laisser le temps au voltigeur de se redresser. • Participer au contrôle de la réception lors du démontage.
Attention aux zones d'appui sur le porteur : pas au milieu du dos, pas au milieu de la cuisse, pas genou plié MAIS bassin & épaules OUI
Situation d'échauffement : se porte sur le dos, faire la brouette ...
mathii31- Blablateur professionnel
- Différence vitesse/allure
"Quand on débute en course à pied, on parle souvent la vitesse à laquelle on court : 10km/h puis 12km/h… Mais après quelques entraînements avec des personnes plus expérimentés, on s’apercoit que tout le monde parle de son allure
La vitesse c’est simplement le nombre de kilomètre que l’on peut faire en un heure.
L’allure c’est un peu l’inverse, c’est le nombre de minutes qu’on met pour faire un kilomètre.
Exemple : je cours a 10km/h est mon allure est de 6min/km"
Et le rythme ? Je ne sais pas...
Invité- Invité
Ah purée tu viens de m'éclairer sur un truc que je ne comprenez pas justement. Quand je vais courir je prends mon tel et avec runstatic ou autre hop hop je sais le nombre de kilomètres les calories et justement l'allure. Je me demandais pourquoi on avait le nombre de minutes pour faire un kilomètre plutôt que le nombre de km en 1 heure. 
mathii31- Blablateur professionnel
Les situations de renversement :
Les progressions :
EN CYCLE 3 : CM1 Se renverser, se déplacer : Se déplacer en quadrupédie faciale, mains au sol, pieds contre une poutre. Se renverser en cochon-pendu sur une barre basse, poser les mains au sol, déplier les jambes pour se redresser.
EN CM2 : Se renverser, se déplacer : Se déplacer de différentes façons sur des appuis manuels. Se renverser jusqu’à la verticale en alignant les différents segments. Se renverser en cochon-pendu sur une barre basse, poser les mains au sol, déplier les jambes et passer par l’appui tendu renversé avant de se redresser.
Autre situation possible :
- Se déplacer en quadrupédie faciale, mains au sol, pieds contre une poutre
-ATR contre un mur : pieds décalés (fente avant), combiner une poussée de la jambe avant et le lancer de la jambe arrière pour propulser le corps à la verticale, contre le tapis
-Monter progressivement les marches d'un espalier et ramener les mains vers soi pour arriver à l'ATR : de la position à 4 pattes, dos à l’espalier, accrocher ses pieds puis gravir les échelons pour s’élever et reculer progressivement ses mains. (possible de mettre une clochette sur les marches de l'espalier, les pied doivent la toucher, la monter progressivement)
- chandelle
-roue
Si vous connaissez d'autres activités...
Les progressions :
EN CYCLE 3 : CM1 Se renverser, se déplacer : Se déplacer en quadrupédie faciale, mains au sol, pieds contre une poutre. Se renverser en cochon-pendu sur une barre basse, poser les mains au sol, déplier les jambes pour se redresser.
EN CM2 : Se renverser, se déplacer : Se déplacer de différentes façons sur des appuis manuels. Se renverser jusqu’à la verticale en alignant les différents segments. Se renverser en cochon-pendu sur une barre basse, poser les mains au sol, déplier les jambes et passer par l’appui tendu renversé avant de se redresser.
Autre situation possible :
- Se déplacer en quadrupédie faciale, mains au sol, pieds contre une poutre
-ATR contre un mur : pieds décalés (fente avant), combiner une poussée de la jambe avant et le lancer de la jambe arrière pour propulser le corps à la verticale, contre le tapis
-Monter progressivement les marches d'un espalier et ramener les mains vers soi pour arriver à l'ATR : de la position à 4 pattes, dos à l’espalier, accrocher ses pieds puis gravir les échelons pour s’élever et reculer progressivement ses mains. (possible de mettre une clochette sur les marches de l'espalier, les pied doivent la toucher, la monter progressivement)
- chandelle
-roue
Si vous connaissez d'autres activités...
mathii31- Blablateur professionnel
Différences entre le terrien & le nageur :
au niveau de la RESPIRATION : le nageur doit adopter une respiration aquatique c'est à dire une expiration longue dans l'eau et une inspiration brève. Pour le terrien, respiration essentiellement nasale avec un temps d'expiration = au temps d'inspiration
EQUILIBRE : pour le terrien vertical, rôle des bras, avec un regard horizontal pour le nageur horizontal, rôle des jambes avec un regard vertical.
PROPULSION : chez le terrien grâce aux jambes chez le nageur bras moteurs.
au niveau de la RESPIRATION : le nageur doit adopter une respiration aquatique c'est à dire une expiration longue dans l'eau et une inspiration brève. Pour le terrien, respiration essentiellement nasale avec un temps d'expiration = au temps d'inspiration
EQUILIBRE : pour le terrien vertical, rôle des bras, avec un regard horizontal pour le nageur horizontal, rôle des jambes avec un regard vertical.
PROPULSION : chez le terrien grâce aux jambes chez le nageur bras moteurs.
Invité- Invité
mathii31 a écrit:Différences entre le terrien & le nageur :
Pardon d'avance mais ca fait une semaine que j'attendais de la placer celle la
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